Już nie mogłem się doczekać aby sprawdzić poręcze, zresztą co za problem zejść z 1 piętra do piwnicy :) Po sprawdzeniu stwierdzam że za dużo zachodu z przygotowaniem ćwiczenia i za mało miejsca więc jak mnie najdzie zrobię sobie dipy na kółkach z gumą jako obciążenie w domu https://youtu.be/n1LNoNhs9EQ https://youtu.be/iG8FATz1e-4 Zmieniony przez [...]
[...] o meczu LKS-Craxa z rundy jesiennej UEFA leci sobie w gumki, bo nie chce brac odpowiedzialnosci (zarowno karnej jak i cywilnej) wlasnie za takie wypadki z racami. tylko, ze problem mozna byloby inaczej rozwiazac. wiekszosc klubow chyba ma zarejestrowane stowarzyszenia kibicoof. i takie stowarzyszenia maja chyba osobowosc prawna. wnoszenie rac i [...]
Boże... w koncu ktos kto ma ten sam problem :/ też cisne z redukacjami, treningami ale cellu jaki był taki jest a ja jestem nawet grubsza niż byłam zanim zaczełam cwiczyc :(
[...] bardzo malo zwlaszcza, ze jedna z tych lawek jakas inna byla Ale ogolnie dalo sie pocwiczyc. Duzo maszyn jest co wg niektorych moze byc duzym plusem. Z miejscem jest troche problem ale przeciez nie o to chodzi, zeby sie wozic po silowni bo woznym nikt chyba nie jest Ja za jednorazowy trening placilem 5zl. Jest to normalna cena i jak za takie [...]
Witam, Mam identyczny problem i zadna z wizyt u dermatologa mi nie pomogola, dostawalem te same masci i bez poprawy. Dlatego jesli uporales sie z tym problemem to prosze napisz w jaki sposob!!!
[...] zminimalizować. Siłowe lubię. Siłownia na którą chodzę, jest obskurna, sprzęt marny. Np stojak do sztangi jest jeden. Mimo wszystko, pal to licho. Gorzej z logistyką. Tu tkwi mój problem. Oprócz pracy, to jestem członkiem SPD (Stowarzyszenia Podwożenia Dzieci - precyzyjnie jednego dziecka) na różne pozaszkolne aktywności. I czasu mało zostaje
Dziewczyny pomocy... ! {:-( nagrałam dzisiaj filmik z przysiadu i to co zobaczyłam mnie przeraziło. Może któraś z was miała taki problem i wie jak go rozwiązać Jak widać na filmie- wstaje bardzo niesymetrycznie, jaka jest tego przyczyna? czy można coś z tym zrobić? http://www.youtube.com/watch?v=lbi8z3ssqm8
Zamroziłem wczoraj ponad 1 kg piersi z indyka. Problem w tym, że po odmrożeniu nie wolno zamrażać drugi raz. Macie pomysł jak przyrządzić na raz ponad 1kg piersi z indyka? Będę wdzięczny za pomoc :-)
Ostatnio miałem podobny problem. Zmiksowałem z kilkoma jajami i masłem orzechowym. Idzie też z serem, pomidorami i bazylią, albo ser, chilli, limonka i jakaś inna zielenina (jarmuż/szpinak).
Rower, bieganie i wszystkie aktywności uwielbiam, dlatego jak nic z tym rzeczy nie mogę robić pojawia się mega problem, powiedziałbym że lekka deprecha. Do tego doszedł stres w pracy i jakaś dziwna kompilacja złych wydarzeń, niska dosyć już kaloryka diety itd. Czas się wziąć w garść :) We wtorek był trening pleców i 20 min chodzonego interwału po [...]
Tomb probowales robic z tych owsianych/maki owsianej gofry czy szukasz kogos kto robil? Co za problem umieszac ciasto (3min) i do gofrownicy wrzucic? gdybym nie próbował to bym tutaj nie pisał to chyba jasne,robiłem i wyszły mi dosyć miekkie dlatego zadałem pyt czy ma ktoś jakąś rade żeby były bardziej kruche, jeżeli wogóle z owsianych mogą [...]
[...] tułowia na ławeczce 6. Uginanie ramion ze sztangielkami (naprzemienne) 4 kg 7. Prostowanie ramion na wyciągu 5 kg, w drugiej serii 2,5 :( 8. Prostowanie nóg siedząc i tutaj problem, zdarte oznaczenia, na czwartym "kręgu" nie licząc podstawowego 9. Uginanie nóg leżąc jak wyżej, na trzecim kręgu, na czwartym dojdę z bólem do 9 powtórzeń 10. [...]
Tylko ze Twoje zarty w****iaja nie tylko mnie To już nie mój problem. Ciesz się ze na żywo ze mną nie gadałeś . A tak już poważnie to nie tylko w obrażaniu jestem dobry, normalną dyskusje też umiem prowadzić. Wiec to chyba z tym Twoim poczuciem humoru jest cos nie tak. Możliwe ale nikt poza wami nie narzeka Jeszcze Ci troche brakuje zeby [...]
Wskazówka 1 : zacznij tyrać i zdrowo się odżywiać ;) Taaa... Jak sobie myśle to też tak łatwo się wydaje. Ale za pare min jak zobacze w domu batonika to inaczej myśle :p Mialem bardzo podobnie, tzn. brak sniadan, niereguralne godziny posilkow, smieciowe jedzenie (pizza, snacki, batony, i slodzona herbata). Jadlem rzadko i duzo a w czasie pomiedzy [...]
[...] jedynie zjadłem bulke z białego pieczywa ;) Dzięki za zainteresowanie tematem. Zajzyj do kuchni SFD poszukaj co lubisz, stan jeden dzien do garow nagotuj sobie na 3-4 dni i problem lenistwa masz zalatwiony. Zapewniam cie ze jak zjesz duza piers z kurczaka z workiem kaszy do tego duza porcje warzyw i zajesz garscia orzechow wloskich to bedziesz [...]
[...] dermatologów. Porównaj sobie ceny tylko,że jak już zapłacisz za wizytę u dermatologa to może przepisze CI jeszcze jakąś receptę jak będziesz na coś potrzebował.Chyba że masz problem tylko z tymi bliznami a masz zaufaną lub z polecenia kosmetyczkę to możesz iść do niej. Naczynka ważne bo podczas zabiegu wydziela się ciepło, a wiadomo ono nie służy [...]
Witam wszystkich. Ja mam podobny problem, coś chyba jak "strzelające biodro" lub "przeskakujące". Od jakichś może 4 lat mam takie coś, że jak chodzę to mi coś w lewym biodrze "przeskakuje". To tak stuka, bardzo głośno. Jak idę, to słychać to, jakby ktoś mi takim młoteczkiem walił w kości. Czuję to jak to tak [...]
[...] z B robi się D to jak muszę jak najszybciej wybrać się do specjalisty bo ja jeszcze nigdy u takiego nie byłam! Polecacie jakiś sklep w trójmieście? Będę dopiero w wakacje ale zawsze coś. CruellaDeMon ja zbieram się na odwagę i zamierzam coś zrobić z moim wąsikiem ale obawiam się, że moje włosy tak łatwo się nie poddadzą. Od lat mam z tym problem.
[...] w większości "trudnych" przypadków. Siła spokoju. Ale z piciem jest o tyle gorzej, że ona po prostu najchętniej nic by nie piła. W szkole zaś jest sklepik, a w sklepiku...Ograniczenia kasowe to nie problem - inne koleżanki chętnie poczęstują. Muszę ją przekonać globalnie, bo ona jest z gatunku odmrażania uszu na złość mamie (niestety moje geny)
drazekm luźne wpisy i moje filmiki
